
11 thg 12, 2025
Vẽ chân đơn giản: Hướng dẫn chi tiết từ a đến z
Vẽ bàn chân có vẻ đáng sợ khi bạn mới bắt đầu học vẽ. Với 26 xương và 16 khớp, một bàn chân gần như phức tạp như một bàn tay. Do đó, việc hiểu cách vẽ một bàn chân có thể có vẻ rất thách thức.
Tuy nhiên, ngay cả đối với người mới bắt đầu, bạn hoàn toàn có thể thành công trong việc vẽ bàn chân dễ dàng hơn so với mình nghĩ, nhờ các phương pháp đơn giản. Bằng cách thay đổi góc nhìn, bạn có thể đạt được kết quả thỏa mãn mà không cần phải nghiên cứu giải phẫu một cách tỉ mỉ.
Trong bài viết này, sẽ cùng khám phá những điều cơ bản để học cách vẽ một bàn chân, và bạn sẽ thấy rằng nó không phức tạp như vẻ ngoài.
1 Đơn giản hóa các hình dạng
Giống như trong hướng dẫn toàn diện để học cách vẽ bàn tay, điều cần thiết bây giờ là phải quay trở lại những điều cơ bản: học cách đơn giản hóa mọi thứ thấy được.
Việc thay đổi góc nhìn và không còn tập trung vào đường viền của một hình dạng phức tạp là rất quan trọng. Có thể nhìn thấy một hình dạng đơn giản đằng sau hình dạng phức tạp này.
Đầu tiên, bạn sẽ học cách nhận biết hình dạng 2d và dành thời gian quan sát những gì tạo nên một bàn chân. Sau đó, để tạo ra nhiều khối (volume) và sự chân thực hơn, cần phát triển tầm nhìn 3d và học cách xây dựng bản vẽ.

Bàn chân là một hình tam giác đơn giản
Nếu phải vẽ một bàn chân theo cách đơn giản nhất có thể và với ít đường nét nhất, nó sẽ có hình dạng của một hình tam giác.
Không cần làm phức tạp mọi thứ bằng cách nghiên cứu từng xương một cách tỉ mỉ. Trước tiên phải hiểu cách đơn giản hóa hình dạng của bàn chân để vẽ nó dễ dàng.

Hãy bắt đầu bằng cách vẽ bàn chân - tưởng tượng chúng là những hình tam giác đơn giản. Bằng cách này, bạn sẽ có thể vẽ chúng chính xác hơn ở phối cảnh và góc độ đúng.
Các yếu tố của bàn chân
Muốn vẽ bàn chân trông chân thật và hợp lý, bạn cần bắt đầu bằng hình tam giác cơ bản rồi chia nó ra thành các phần nhỏ hơn.
Gót chân: Gót chân là một phần không thể thiếu của bàn chân. Chỉ cần cắt bỏ phần nhọn của hình tam giác để làm tròn nó. | ![]() |
Lòng bàn chân: Phần này cũng bao gồm mu bàn chân; nó là yếu tố trung tâm. Bàn chân hơi lõm vào, như thể gót chân nâng nó lên. | ![]() |
Các ngón chân: Các ngón chân có thể được chia thành hai nhóm. Một phần, có ngón chân cái, và phần khác, nhóm bốn ngón còn lại lại với nhau để đơn giản hóa. Cuối cùng, chúng là những hình chữ nhật đơn giản. | ![]() |
Mắt cá chân: Giống như cổ tay, mắt cá chân có thể được đơn giản hóa thành một hình chữ nhật với các đầu rộng hơn, giống như một chiếc cờ lê. | ![]() |
2 Mẹo về tỷ lệ
Không cần phải bị chìm đắm trong các chi tiết giải phẫu mà hiện tại không hữu ích với. Hãy tập trung vào những điều cốt yếu bằng cách khám phá một số mẹo tỷ lệ đơn giản mà có thể bắt đầu áp dụng ngay.
Ghi nhớ những mẹo này và kết hợp chúng vào các bản vẽ, điều này sẽ tự động thêm sự chân thực và hợp lý hơn cho tác phẩm.
Mắt cá chân là bất đối xứng. Nó không nằm trên một đường ngang mà hơi nghiêng. Xương cao hơn ở phía ngón chân cái và thấp hơn ở phía đối diện.

💡 Sự bất đối xứng giúp vẽ bàn chân hiệu quả hơn, tạo chiều sâu và tăng cường sự chân thực.
Vòm bàn chân không thẳng; nó cong và tròn. Độ cong này thậm chí còn rõ hơn khi nhìn từ bên dưới. Nó rộng hơn gót chân và thuôn dần về phía trung tâm.

Vẽ một bàn chân dưới dạng hình tam giác là một khởi đầu tốt. Bây giờ, hãy đi sâu hơn: lòng bàn chân có hình dạng của một hình chữ nhật tròn, với gót chân hẹp hơn phần trước của bàn chân.
Các ngón chân theo độ nghiêng của mắt cá chân. Ngón chân cái cao hơn các ngón chân khác, chúng giảm dần kích thước. Chúng tạo thành một loại cầu thang kéo dài từ lòng bàn chân đến mặt đất.

Một mẹo hữu ích là vẽ hình dạng của một hình tam giác nhỏ giữa ngón chân cái và các ngón chân khác để tạo ra một khoảng trống. Điều này thêm chuyển động một cách đơn giản!
📌 Bài tập nhanh
Nào, chúng ta sẽ vẽ phiên bản đơn giản hóa đầu tiên của bàn chân. Để làm điều đó, bạn sẽ luyện tập nhận biết các yếu tố khác nhau bằng cách sử dụng ảnh tham khảo.
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
3 Thêm sự sống động
Cử chỉ (Gesture)
Để truyền sự sống động vào bản vẽ, cần đơn giản hóa chuyển động bằng cách sử dụng các đường cong dài để đại diện cho nó.

Hãy chia hình tam giác thành nhiều đường cong để làm cho bàn chân lưu loát và sống động hơn. Một đường cong duy nhất có thể đủ để xác định toàn bộ cử chỉ của bàn chân và thêm sự năng động hơn cho nó!
Áp lực & Lực (Pressure & Force)
Nghĩ về lực tác động của bàn chân là điều cần thiết khi vẽ nó. Chúng ta không vẽ một vật thể vô hồn đơn giản, mà là một hình dạng tự nhiên.
Bắt chước tư thế của tài liệu tham khảo có thể rất hữu ích trong việc hiểu cách trọng lượng cơ thể tác động áp lực lên mặt đất. Điều này sẽ giúp làm cho bản vẽ thực tế và sống động hơn.
Khi có áp lực và trọng lượng, nên phóng đại các đường cong. Đi lại trên đường nét nhiều lần để làm cho sức ép của bàn chân được nhìn thấy.

Ví dụ, trong trường hợp bàn chân ở giữa, tất cả trọng lượng được tác động lên ngón chân cái. Do đó, sẽ cố ý làm phẳng ngón chân này xuống mặt đất và làm dày đường dưới để nhấn mạnh áp lực này. Bằng cách làm như vậy, sẽ mang lại sự chân thực và sự sống hơn cho bản vẽ.
4 Phát triển tầm nhìn 3D
Bạn đã khám phá cách tiếp cận bàn chân ở dạng đơn giản nhất - tư duy 2D. Bây giờ, đã đến lúc chuyển sang bước tiếp theo và tạo khối.
Bằng cách áp dụng tầm nhìn 3D, bạn sẽ có thể vẽ bàn chân từ mọi góc độ dễ dàng hơn.
![]() | Khi hình dung bàn chân ở dạng 3d, bạn sẽ dễ dàng biết nên đặt các chi tiết ở đâu. Đây là bước rất quan trọng để bức vẽ trở nên chân thực hơn. |
Vẽ dưới dạng khối không chỉ áp dụng cho bàn chân mà cho tất cả mọi thứ muốn vẽ.
Xây dựng bản vẽ giống như tư duy của một nhà điêu khắc. Thêm các hình dạng từng cái một để tạo ra một nền tảng vững chắc với tỷ lệ được kiểm soát, giống như lắp ráp các khối lego.
Khi đã có một nền tảng (cấu trúc) ưng ý, sau đó bạn có thể tiếp tục phác họa chi tiết, thêm bóng, và các yếu tố khác.

Trong trường hợp vẽ một bàn chân cũng tương tự. Lấy các hình dạng 2D: gót chân, lòng bàn chân, các ngón chân, mắt cá chân, và biến chúng thành 3D.

5 Thêm chi tiết để tăng sự chân thực
Bây giờ bạn đã bao quát các kiến thức nền tảng để hiểu cách vẽ một bàn chân, và bạn có thể lên các chi tiết. Đây là những nét nhỏ nhưng đủ chân thực có thể nâng cao chất lượng bản vẽ. Hãy xem xét một số yếu tố giải phẫu thiết yếu.
Nhìn từ mu bàn chân
![]() | Bản phác thảo: Đầu tiên, hãy vẽ bàn chân theo từng bước. Bắt đầu bằng cách vẽ lòng bàn chân và gót chân, sau đó chuyển sang các ngón chân trước khi kết thúc với mắt cá chân. |
![]() | Các gân: Các gân thường có thể nhìn thấy trên mu bàn chân, kéo dài về phía mắt cá chân. Có thể chỉ cần gợi ý sự hiện diện của chúng bằng cách vẽ hai đường nhẹ. |
![]() | Da: Có thể kéo dài các đường của ngón chân, mắt cá chân và vòm bàn chân để thêm chiều sâu cho bản vẽ. Để thêm chi tiết, bạn có thể bao gồm một số tĩnh mạch. |
![]() | Móng: Có thể chấm phá với độ dày của các đường nét. Các chi tiết nên giữ sự tinh tế để không làm xao lãng sự chú ý của người xem. Chỉ cần những nét nhẹ cho móng mà không cần vẽ mọi đường viền. |
Nhìn từ lòng bàn chân
![]() | Cơ và mỡ: Phần dưới của bàn chân có khối lớn hơn. Cơ và một lớp mỡ giúp tạo ra một đường cong đẹp. |
![]() | Các nếp gấp da: Mặt dưới của bàn chân có một số nếp gấp da có thể biểu diễn bằng các đường mỏng. Điều này giúp nhấn mạnh khối và thêm chi tiết. |
Các ngón chân
Vẽ các ngón chân khá giống với vẽ ngón tay. Ngón chân cái có hai khớp trong khi các ngón chân khác có ba. Cuối cùng, chúng giống như các hình trụ thuôn dần ở đầu.

Ngón chân cái theo cùng logic với ngón cái và dày hơn ở đầu, giống như hình kim cương nhỏ. Mặt dưới của các ngón chân có một lớp mỡ nhẹ. Làm phẳng chúng khi bàn chân chạm đất để tạo cảm giác có áp lực.

Móng chân tuân theo hình dạng của ngón chân và tương đối phẳng. Không cần vẽ tất cả các đường nét để mô tả một móng chân chân thực hơn.
Kết luận
Không cần thiết phải hiểu rõ giải phẫu và biết từng chiếc xương để thành công trong việc vẽ bàn chân đâu.
Việc đơn giản hóa là điều cần thiết để đạt được những kết quả tốt có thể nhìn thấy được ngay. Học cách quan sát và đơn giản hóa mọi thứ thấy được thực sự là chìa khóa để vẽ. Bằng cách bắt đầu với các hình dạng đơn giản và dần dần thêm khối và chi tiết, chúng ta sẽ thực sự tiến bộ.
Về phần bạn, thử thách lớn nhất bạn gặp phải khi vẽ bàn chân là gì?
Nguồn bài viết:
https://en.zephy.fr/blog/drawing-feet-made-easy/


















































